Berichten

biologische-overdracht-van-trauma

De effecten van jeugdtrauma op onze gezondheid deel twee

In het eerste deel van dit blog vertelde ik over de ACE studies en het belang om jeugdtrauma op vroege leeftijd multi-disciplinair te behandelen. Maar er is meer.

Twee jaar geleden schreef ik over transgenerationeel trauma. Het principe dat het trauma van de ouders wordt overgedragen op kinderen die daarmee dezelfde traumaverschijnselen en klachten ervaren zonder dat ze zelf zijn blootgesteld aan soortgelijk trauma. Daarin vertelde ik over de biologische overdracht van trauma op de ongeboren vrucht.

Lees meer

biologische-overdracht-van-trauma

De effecten van jeugdtrauma op onze gezondheid

Deel een

Het kwam voor mij als een grote verrassing. Ik had nog maar net kennis gemaakt met het werk van dr. Nadine Burke Harris door het lezen van haar boek ‘Ingrijpende jeugdervaringen en gezondheidsproblemen (uitgeverij Mens), toen mij opeens het bericht bereikte dat zij tot surgeon general van Californië was benoemd. Met deze aanstelling zal zij de komende jaren grote invloed kunnen uitoefenen op de behandelwijze van ziekte en gezondheidsklachten in de staat Californië.

Lees meer

Specifieke_herinnering

Toepassing van EFT: specifiek zijn

Wat wordt bedoeld met specifiek zijn?

Stel, je wilt voor het eerst EFT toepassen, waar begin je dan? Want ook al ken je de kloppunten, waar begin je als je bijvoorbeeld last hebt van faalangst of onzekerheid?
Natuurlijk raad ik je aan het EFT basisprotocol uit je hoofd te leren, zodat het een vanzelfsprekende handeling wordt. Maar daarmee kan het nog steeds lastig zijn om de juiste woorden, de juiste herinneringen en situaties te vinden. Ga je kloppen op: ook al heb ik faalangst? Of: ook al ben ik onzeker? Dat lijkt voor de hand liggend maar zeer waarschijnlijk ga je daar niet het effect mee bereiken dat je wilt, je moet meer specifiek zijn.

Lees meer

Emotioneel in balans evenement

Kom jij ook naar het EFT live event op 1 juni 2018?

Emotioneel in balans, wat stel jij je daarbij voor? En is het mogelijk om in een dag je emotionele balans te hervinden?

Lees meer

#meetoo_effecten_en_overdracht_seksueel_trauma

#metoo…..wie niet?

De effecten en overdracht van seksueel trauma

Ik was hooguit 15 jaar toen een vent van 25 mij vastpakte, in een lege kamer op tafel zette, de deur dicht deed en me belemmerde om weg te gaan en me wilde zoenen. Hij zei dat hij verliefd op me was. Ik versteende, was doodsbang en durfde niet te vluchten. Mijn beste vriendin reageerde: “maar hij is stapel op je en zo aardig!” Weg erkenning van mijn angst en de dreiging die ik had gevoeld. Had ik het verkeerd ingeschat? Lees meer

EQlibre_specifieke_angst_of_fobieën

EFT voor specifieke angsten of fobieën

Yvette had een angst voor naalden, Johan was als de dood voor slangen, Mirjam ging zweten als ze een lift in moest en Peter kreeg de zenuwen als anderen hem zag eten. Zelf heb ik jaren geleden een periode last gehad van bloosangst. In de loop der jaren heb ik veel mensen geholpen specifieke angsten of fobieën op te lossen. Met dit artikel geef ik je inzicht in de oorzaken van specifieke angsten en hoe je deze kunt oplossen.

Lees meer

Create Global Healing, Lori Leyden

Steun ‘Create Global Healing’, doe jij mee?

 Trauma-healing voor jongeren, de leiders van de toekomst

Je hebt je ouders vermoord zien worden voor je eigen ogen, je bent gevlucht en uiteindelijk opgevangen in een tehuis. De oorlog schijnt voorbij te zijn, maar in jou is hij nog elke dag aanwezig. Hoe kun jij je leven oppakken in een getraumatiseerd land zonder hulpbronnen?

Dit is de situatie in Rwanda en in veel meer gemeenschappen in de wereld waar oorlog de bevolking heeft getraumatiseerd. De situatie lijkt uitzichtloos maar toch is er hoop. Hoop in de vorm van een goed doordacht hulpprogramma dat de afgelopen tien jaar is ontwikkeld door 1 vrouw. Wie is deze vrouw die niet alleen gelooft in Create Global Healing, maar het ook daadwerkelijk in praktijk brengt?

Lees meer

EQlibre_transgenerational_trauma

Transgenerationele overdracht van trauma

Niemand die ooit is blootgesteld aan trauma zal de gevolgen daarvan willen overdragen aan zijn of haar kinderen. De meesten onder ons beseffen dat heftige emoties van de ouders effecten kunnen veroorzaken bij hun kinderen. Maar trauma wordt niet alleen overgedragen door het uiten van emotionele reacties of gedragingen als gevolg van dat trauma of PTSS (post traumatisch stress syndroom). Er kan ook sprake zijn van biologische overdracht.

Lees meer